Cuantas calorías enZanahorias, crudas
52 Calorías
Quantity
✕
taza, picada (4.5 oz)
Serving
| Grasas | 0.3 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 12.3 g |
| Fibra | 3.6 g |
| Proteínas | 1.2 g |
Nutrient values and weights are for edible portion. Non-edible portion: 11% (Crown, tops and scrapings)
Información Nutrimental
| Calorías 52 | (219 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% |
| Grasa Saturada | < 0.1 g | 0% |
| Grasa Trans | 0 g | |
| Grasa Poliinsaturada | 0.1 g | |
| Grasa Monoinsaturada | < 0.1 g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sodio | 88 mg | 4% |
| Total de Carbohidratos | 12.3 g | 4% |
| Fibra Dietética | 3.6 g | 14% |
| Azúcares | 5.8 g | |
| Proteínas | 1.2 g | |
| Calcio | 42 mg | |
| Potasio | 410 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | < 1 mg | |
| Vitamina A | 21517 mg | |
| Vitamina C | 8 mg | |
| Cafeína | 0 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 52 Calorías de Zanahorias, crudas?
- Nadando
4 minutos
- Trotar
6 minutos
- Ciclismo
8 minutos
- Para caminar
15 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Zanahorias, crudas?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.