Cuantas calorías enMaíz Dulce Blanco, granos, hervida, escurrida, sin sal
132 Calorías
Quantity
✕
taza (5.8 oz)
Serving
| Grasas | 0.7 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 32.3 g |
| Fibra | 4 g |
| Proteínas | 4.5 g |
The above information is for the edible portion only, not the actual cob (which is discarded).
Información Nutrimental
| Calorías 132 | (552 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 0.7 g | 1% |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 1% |
| Grasa Poliinsaturada | 0.3 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 0.2 g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sodio | 8 mg | 0% |
| Total de Carbohidratos | 32.3 g | 11% |
| Fibra Dietética | 4 g | 16% |
| Azúcares | 5.1 g | |
| Proteínas | 4.5 g | |
| Calcio | 7 mg | |
| Potasio | 243 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | < 1 mg | |
| Vitamina A | 8 mg | |
| Vitamina C | 5 mg | |
| Cafeína | 0 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 132 Calorías de Maíz Dulce Blanco, granos, hervida, escurrida, sin sal?
- Nadando
11 minutos
- Trotar
15 minutos
- Ciclismo
20 minutos
- Para caminar
37 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Maíz Dulce Blanco, granos, hervida, escurrida, sin sal?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.