Cuantas calorías enPlanet Sub Tuna Sub without mayo

543 Calorías

Quantity

half sub (10.3 oz)

Serving

Grasas17 g
Carbohidratos65 g
Fibra4 g
Proteínas33 g

with standard menu board components

Información Nutrimental

Calorías 543(2272 kJ)
% DV*
Grasa Total17 g26%
Grasa Saturada2 g10%
Grasa Trans0 g
Grasa Poliinsaturada2 g
Grasa Monoinsaturada1 g
Colesterol70 mg23%
Sodio702 mg29%
Total de Carbohidratos65 g22%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares11 g
Proteínas33 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 543 Calorías de Planet Sub Tuna Sub without mayo?

  • Nadando

    45 minutos

  • Trotar

    62 minutos

  • Ciclismo

    83 minutos

  • Para caminar

    151 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Planet Sub Tuna Sub without mayo?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.