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¿Cuántas Calorías Debes Comer?

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Zona Objetivo de Frecuencia Cardíaca

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La relación cintura-cadera es un indicador de la forma del cuerpo, que puede estar estadísticamente relacionado con el riesgo de diversos problemas de salud y enfermedades como la diabetes tipo 2, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares.

Grasas	48 g
Carbohidratos	54 g
Fibra	2 g
Proteínas	52 g

Calorías 850	(3556 kJ)
% DV*
Grasa Total	48 g	74%
Grasa Saturada	19 g	95%
Grasa Trans	1.5 g
Colesterol	165 mg	55%
Sodio	1740 mg	73%
Total de Carbohidratos	54 g	18%
Fibra Dietética	2 g	8%
Azúcares	12 g
Proteínas	52 g
Alcoholes	0 g

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