Cuantas calorías enPlanet Sub Southwest Chicken Sub

536 Calorías

Quantity

sub (12.2 oz)

Serving

Grasas14 g
Carbohidratos62 g
Fibra4 g
Proteínas39 g

with standard menu board components

Información Nutrimental

Calorías 536(2243 kJ)
% DV*
Grasa Total14 g22%
Grasa Saturada6 g30%
Grasa Trans0 g
Grasa Poliinsaturada2 g
Grasa Monoinsaturada1 g
Colesterol85 mg28%
Sodio1164 mg49%
Total de Carbohidratos62 g21%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares8 g
Proteínas39 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 536 Calorías de Planet Sub Southwest Chicken Sub?

  • Nadando

    45 minutos

  • Trotar

    62 minutos

  • Ciclismo

    82 minutos

  • Para caminar

    149 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Planet Sub Southwest Chicken Sub?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.