Cuantas calorías enArby's Ham & Swiss Melt Sandwich

300 Calorías

Quantity

sándwich (4.6 oz)

Serving

Grasas8 g
Carbohidratos37 g
Fibra2 g
Proteínas18 g

Información Nutrimental

Calorías 300(1255 kJ)
% DV*
Grasa Total8 g12%
Grasa Saturada3.5 g18%
Grasa Trans0 g
Colesterol35 mg12%
Sodio1060 mg44%
Total de Carbohidratos37 g12%
Fibra Dietética2 g8%
Azúcares6 g
Proteínas18 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 300 Calorías de Arby's Ham & Swiss Melt Sandwich?

  • Nadando

    25 minutos

  • Trotar

    34 minutos

  • Ciclismo

    46 minutos

  • Para caminar

    83 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Arby's Ham & Swiss Melt Sandwich?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.