Cuantas calorías enWaffle House Ham & Cheese Sandwich with Lettuce & Tomato
295 Calorías
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Serving
| Grasas | 8 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 34 g |
| Fibra | 1 g |
| Proteínas | 22 g |
Información Nutrimental
| Calorías 295 | (1234 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 8 g | 12% |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 18% |
| Grasa Trans | 0 g | |
| Colesterol | 45 mg | 15% |
| Sodio | 1250 mg | 52% |
| Total de Carbohidratos | 34 g | 11% |
| Fibra Dietética | 1 g | 4% |
| Azúcares | 9 g | |
| Proteínas | 22 g | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 295 Calorías de Waffle House Ham & Cheese Sandwich with Lettuce & Tomato?
- Nadando
25 minutos
- Trotar
34 minutos
- Ciclismo
45 minutos
- Para caminar
82 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Waffle House Ham & Cheese Sandwich with Lettuce & Tomato?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.