Cuantas calorías enSchlotzsky's Deli Ham & Cheese Original-Style Sandwich, small

500 Calorías

Quantity

sándwich

Serving

Grasas17 g
Carbohidratos53 g
Fibra3 g
Proteínas27 g

Información Nutrimental

Calorías 500(2090 kJ)
% DV*
Grasa Total17 g26%
Grasa Saturada9 g45%
Colesterol70 mg23%
Sodio1470 mg61%
Total de Carbohidratos53 g18%
Fibra Dietética3 g12%
Azúcares4 g
Proteínas27 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 500 Calorías de Schlotzsky's Deli Ham & Cheese Original-Style Sandwich, small?

  • Nadando

    42 minutos

  • Trotar

    57 minutos

  • Ciclismo

    76 minutos

  • Para caminar

    139 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Schlotzsky's Deli Ham & Cheese Original-Style Sandwich, small?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.