Cuantas calorías enMax & Erma's Garden Turkey Ciabatta Sandwich, without Fries

435 Calorías

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Serving

Grasas14 g
Carbohidratos45 g
Fibra1 g
Proteínas32 g

Calorieking adjusted/modified

Información Nutrimental

Calorías 435(1820 kJ)
% DV*
Grasa Total14 g22%
Grasa Saturada3 g15%
Grasa Trans0 g
Colesterol60 mg20%
Sodio1650 mg69%
Total de Carbohidratos45 g15%
Fibra Dietética1 g4%
Azúcares3 g
Proteínas32 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 435 Calorías de Max & Erma's Garden Turkey Ciabatta Sandwich, without Fries?

  • Nadando

    36 minutos

  • Trotar

    50 minutos

  • Ciclismo

    67 minutos

  • Para caminar

    121 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Max & Erma's Garden Turkey Ciabatta Sandwich, without Fries?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.