Cuantas calorías enSemillas de fruta del pan, hervidas
48 Calorías
Quantity
✕
oz, semillas (1 oz)
Serving
| Grasas | 0.7 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 9.1 g |
| Fibra | 1.4 g |
| Proteínas | 1.5 g |
Nutrient values and weights are for edible portion. Non-edible portion: 64% (Soft shells)
Información Nutrimental
| Calorías 48 | (199 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 0.7 g | 1% |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% |
| Grasa Poliinsaturada | 0.3 g | |
| Grasa Monoinsaturada | < 0.1 g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sodio | 7 mg | 0% |
| Total de Carbohidratos | 9.1 g | 3% |
| Fibra Dietética | 1.4 g | 5% |
| Proteínas | 1.5 g | |
| Calcio | 17 mg | |
| Potasio | 248 mg | |
| Hierro | < 1 mg | |
| Vitamina A | 68 mg | |
| Vitamina C | 2 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 48 Calorías de Semillas de fruta del pan, hervidas?
- Nadando
4 minutos
- Trotar
5 minutos
- Ciclismo
7 minutos
- Para caminar
13 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Semillas de fruta del pan, hervidas?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.