Cuantas calorías enGranos de Semillas de girasol asado con aceite, sin sal agregado

798 Calorías

Quantity

taza (4.8 oz)

Serving

Grasas69.3 g
Carbohidratos30.9 g
Fibra14.3 g
Proteínas27.1 g

Información Nutrimental

Calorías 798(3341 kJ)
% DV*
Grasa Total69.3 g107%
Grasa Saturada9.5 g48%
Grasa Trans0.2 g
Grasa Poliinsaturada46.3 g
Grasa Monoinsaturada10.9 g
Colesterol0 mg0%
Sodio4 mg0%
Total de Carbohidratos30.9 g10%
Fibra Dietética14.3 g57%
Azúcares4.2 g
Proteínas27.1 g
Calcio117 mg
Potasio652 mg
Alcoholes0 g
Hierro6 mg
Vitamina A14 mg
Vitamina C1 mg
Cafeína0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 798 Calorías de Granos de Semillas de girasol asado con aceite, sin sal agregado?

  • Nadando

    67 minutos

  • Trotar

    92 minutos

  • Ciclismo

    122 minutos

  • Para caminar

    222 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Granos de Semillas de girasol asado con aceite, sin sal agregado?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.