Cuantas calorías enQueso Asadero (Queso Mexicano)

469 Calorías

Quantity

taza, picada (4.7 oz)

Serving

Grasas37.3 g
Carbohidratos3.8 g
Fibra0 g
Proteínas29.8 g

Información Nutrimental

Calorías 469(1964 kJ)
% DV*
Grasa Total37.3 g57%
Grasa Saturada23.7 g118%
Grasa Poliinsaturada1.1 g
Grasa Monoinsaturada10.6 g
Colesterol139 mg46%
Sodio865 mg36%
Total de Carbohidratos3.8 g1%
Fibra Dietética0 g0%
Azúcares3.8 g
Proteínas29.8 g
Calcio873 mg
Potasio114 mg
Alcoholes0 g
Hierro< 1 mg
Vitamina A251 mg
Vitamina C0 mg
Cafeína0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 469 Calorías de Queso Asadero (Queso Mexicano)?

  • Nadando

    39 minutos

  • Trotar

    54 minutos

  • Ciclismo

    72 minutos

  • Para caminar

    131 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Queso Asadero (Queso Mexicano)?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.