Cuantas calorías enPechuga de Pollo Cubierta en Harina y frito, con piel

435 Calorías

Quantity

doble pechuga [8.3 oz con hueso] (6.9 oz)

Serving

Grasas17.4 g
Carbohidratos3.2 g
Fibra0.2 g
Proteínas62.4 g

Nutrient values and weights are for edible portion. Non-edible portion: 17% (Bone)

Información Nutrimental

Calorías 435(1819 kJ)
% DV*
Grasa Total17.4 g27%
Grasa Saturada4.8 g24%
Grasa Poliinsaturada3.8 g
Grasa Monoinsaturada6.9 g
Colesterol174 mg58%
Sodio149 mg6%
Total de Carbohidratos3.2 g1%
Fibra Dietética0.2 g1%
Proteínas62.4 g
Calcio31 mg
Potasio508 mg
Hierro2 mg
Vitamina A98 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 435 Calorías de Pechuga de Pollo Cubierta en Harina y frito, con piel?

  • Nadando

    36 minutos

  • Trotar

    50 minutos

  • Ciclismo

    67 minutos

  • Para caminar

    121 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Pechuga de Pollo Cubierta en Harina y frito, con piel?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.