Cuantas calorías enBagre, empanado y frito

199 Calorías

Quantity

filete (3.1 oz)

Serving

Grasas11.6 g
Carbohidratos7 g
Fibra0.6 g
Proteínas15.7 g

Información Nutrimental

Calorías 199(833 kJ)
% DV*
Grasa Total11.6 g18%
Grasa Saturada2.9 g14%
Grasa Poliinsaturada2.9 g
Grasa Monoinsaturada4.9 g
Colesterol70 mg23%
Sodio244 mg10%
Total de Carbohidratos7 g2%
Fibra Dietética0.6 g2%
Proteínas15.7 g
Calcio38 mg
Potasio296 mg
Hierro1 mg
Vitamina A26 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 199 Calorías de Bagre, empanado y frito?

  • Nadando

    17 minutos

  • Trotar

    23 minutos

  • Ciclismo

    30 minutos

  • Para caminar

    55 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Bagre, empanado y frito?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.