Cuantas calorías enArrowhead Mills Multigrain Pancake & Waffle Mix, prepared as directed

200 Calorías

Quantity

porción, 2 panqueques (5")

Serving

Grasas7 g
Carbohidratos29 g
Fibra3 g
Proteínas6 g

Información Nutrimental

Calorías 200(836 kJ)
% DV*
Grasa Total7 g11%
Grasa Saturada1.5 g8%
Grasa Trans0 g
Colesterol10 mg3%
Sodio290 mg12%
Total de Carbohidratos29 g10%
Fibra Dietética3 g12%
Azúcares4 g
Proteínas6 g
Calcio150 mg
Potasio170 mg
Alcoholes0 g
Hierro1 mg
Vitamina A100 mg
Vitamina C1 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 200 Calorías de Arrowhead Mills Multigrain Pancake & Waffle Mix, prepared as directed?

  • Nadando

    17 minutos

  • Trotar

    23 minutos

  • Ciclismo

    31 minutos

  • Para caminar

    56 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Arrowhead Mills Multigrain Pancake & Waffle Mix, prepared as directed?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.