Cuantas calorías enInternational House of Pancakes (IHOP) Belgian Waffle with Whipped Butter

590 Calorías

Quantity

waffle

Serving

Grasas30 g
Carbohidratos69 g
Fibra3 g
Proteínas11 g

Información Nutrimental

Calorías 590(2469 kJ)
% DV*
Grasa Total30 g46%
Grasa Saturada17 g85%
Grasa Trans1 g
Colesterol160 mg53%
Sodio750 mg31%
Total de Carbohidratos69 g23%
Fibra Dietética3 g12%
Azúcares17 g
Proteínas11 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 590 Calorías de International House of Pancakes (IHOP) Belgian Waffle with Whipped Butter?

  • Nadando

    49 minutos

  • Trotar

    68 minutos

  • Ciclismo

    90 minutos

  • Para caminar

    164 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el International House of Pancakes (IHOP) Belgian Waffle with Whipped Butter?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.