Cuantas calorías enKwik Trip Long John Donut with Chocolate Icing and Cookies n Cream Pieces

490 Calorías

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Serving

Grasas27 g
Carbohidratos57 g
Fibra2 g
Proteínas6 g

Información Nutrimental

Calorías 490(2050 kJ)
% DV*
Grasa Total27 g42%
Grasa Saturada12 g60%
Grasa Trans0 g
Colesterol0 mg0%
Sodio420 mg18%
Total de Carbohidratos57 g19%
Fibra Dietética2 g8%
Azúcares23 g
Proteínas6 g
Calcio20 mg
Hierro< 1 mg
Vitamina A100 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 490 Calorías de Kwik Trip Long John Donut with Chocolate Icing and Cookies n Cream Pieces?

  • Nadando

    41 minutos

  • Trotar

    56 minutos

  • Ciclismo

    75 minutos

  • Para caminar

    136 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Kwik Trip Long John Donut with Chocolate Icing and Cookies n Cream Pieces?

Ingredientes

Chocolate Iced Long John Donut (Wheat Flour, Water, Palm Oil, Sugar, Bleached Wheat Flour, Soybean Oil, Corn Syrup, Contains 2% Or Less Of: Alkalized Cocoa, Ascorbic Acid, Baking Soda, Beta Carotene Added For Color, Caramel Color, Cellulose Gum, Cottonseed Oil, Dextrose, Eggs, Enzymes, Ferrous Sulfate, Folic Acid, Iron, Mono- & Diglycerides, Natural & Artificial Flavors, Niacin, Polysorbate 60, Reduced Iron, Riboflavin, Salt, Sodium Acid Pyrophosphate, Sodium Propionate To Preserve Freshness, Sodium Stearoyl Lactylate, Sorbic Acid To Preserve Freshness, Soy Flour, Soy Lecithin, Thiamine Mononitrate, Whey, Xanthan Gum, Yeast), Cookies n Cream Topping (Sugar, Enriched Flour (Wheat Flour, Niacin, Reduced Iron, Thiamine Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid), Soybean And Palm Oil With TBHQ For Freshness, Cocoa Processed With Alkali, Invert Sugar, Contains 2% Or Less Of: Degerminated Yellow Corn Flour, Cornstarch, Chocolate, Salt, Leavening (Baking Soda, Monocalcium Phosphate), Artificial Flavor, Soy Lecithin, Whey).

Alergenos

milk, eggs, wheat, soy

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.