Cuantas calorías enAu Bon Pain Blueberry Muffin

480 Calorías

Quantity

mollete (4.9 oz)

Serving

Grasas25 g
Carbohidratos59 g
Fibra1 g
Proteínas6 g

Información Nutrimental

Calorías 480(2008 kJ)
% DV*
Grasa Total25 g38%
Grasa Saturada4.5 g23%
Grasa Trans0 g
Colesterol85 mg28%
Sodio330 mg14%
Total de Carbohidratos59 g20%
Fibra Dietética1 g4%
Azúcares34 g
Proteínas6 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 480 Calorías de Au Bon Pain Blueberry Muffin?

  • Nadando

    40 minutos

  • Trotar

    55 minutos

  • Ciclismo

    73 minutos

  • Para caminar

    134 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Au Bon Pain Blueberry Muffin?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.