Cuantas calorías enDaphne's Greek Cafe Spanakopita Plate
440 Calorías
Quantity
✕
comida
Serving
| Grasas | 30 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 32 g |
| Fibra | 3 g |
| Proteínas | 13 g |
without sides, pita or tzatziki sauce
Información Nutrimental
| Calorías 440 | (1841 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 30 g | 46% |
| Grasa Saturada | 9 g | 45% |
| Colesterol | 46 mg | 15% |
| Sodio | 660 mg | 28% |
| Total de Carbohidratos | 32 g | 11% |
| Fibra Dietética | 3 g | 12% |
| Azúcares | 4 g | |
| Proteínas | 13 g | |
| Alcoholes | 0 g | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 440 Calorías de Daphne's Greek Cafe Spanakopita Plate ?
- Nadando
37 minutos
- Trotar
51 minutos
- Ciclismo
67 minutos
- Para caminar
122 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Daphne's Greek Cafe Spanakopita Plate ?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.