Cuantas calorías enOutback Steakhouse Simply Grilled Tilapia, with Mixed Veggies & Red Rock Rice (Regional)

540 Calorías

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Serving

Grasas19 g
Carbohidratos42 g
Fibra7 g
Proteínas49 g

Información Nutrimental

Calorías 540(2259 kJ)
% DV*
Grasa Total19 g29%
Grasa Saturada8 g40%
Grasa Trans0 g
Colesterol115 mg38%
Sodio1270 mg53%
Total de Carbohidratos42 g14%
Fibra Dietética7 g28%
Azúcares7 g
Proteínas49 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 540 Calorías de Outback Steakhouse Simply Grilled Tilapia, with Mixed Veggies & Red Rock Rice (Regional)?

  • Nadando

    45 minutos

  • Trotar

    62 minutos

  • Ciclismo

    83 minutos

  • Para caminar

    150 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Outback Steakhouse Simply Grilled Tilapia, with Mixed Veggies & Red Rock Rice (Regional)?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.