Cuantas calorías enAlmeja, cocido con calor húmedo
126 Calorías
Quantity
✕
porción (3 oz)
Serving
| Grasas | 1.7 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 4.4 g |
| Fibra | 0 g |
| Proteínas | 21.7 g |
Información Nutrimental
| Calorías 126 | (526 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 1.7 g | 3% |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% |
| Grasa Poliinsaturada | 0.5 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 0.1 g | |
| Colesterol | 57 mg | 19% |
| Sodio | 95 mg | 4% |
| Total de Carbohidratos | 4.4 g | 1% |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% |
| Proteínas | 21.7 g | |
| Calcio | 78 mg | |
| Potasio | 534 mg | |
| Hierro | 24 mg | |
| Vitamina A | 485 mg | |
| Vitamina C | 19 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 126 Calorías de Almeja, cocido con calor húmedo?
- Nadando
10 minutos
- Trotar
14 minutos
- Ciclismo
19 minutos
- Para caminar
35 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Almeja, cocido con calor húmedo?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.