Cuantas calorías enFriendly's Lemon Pepper Fish
475 Calorías
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Serving
| Grasas | 15 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 46 g |
| Fibra | 5 g |
| Proteínas | 40 g |
Información Nutrimental
| Calorías 475 | (1987 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 15 g | 23% |
| Grasa Saturada | 3.7 g | 19% |
| Grasa Trans | 0 g | |
| Colesterol | 85 mg | 28% |
| Sodio | 1006 mg | 42% |
| Total de Carbohidratos | 46 g | 15% |
| Fibra Dietética | 5 g | 20% |
| Azúcares | 5.5 g | |
| Proteínas | 40 g | |
| Calcio | 110 mg | |
| Hierro | 3 mg | |
| Vitamina A | 250 mg | |
| Vitamina C | 8 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 475 Calorías de Friendly's Lemon Pepper Fish?
- Nadando
40 minutos
- Trotar
55 minutos
- Ciclismo
73 minutos
- Para caminar
132 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Friendly's Lemon Pepper Fish?
Ingredientes
Grilled Tilapia Lemon Wedge Rice Pilaf Vegetable Medley
Alergenos
fish, soy, malt, wheat
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.