Cuantas calorías enNegros, hervidos
227 Calorías
Quantity
✕
taza (6.1 oz)
Serving
| Grasas | 0.9 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 40.8 g |
| Fibra | 15 g |
| Proteínas | 15.2 g |
Información Nutrimental
| Calorías 227 | (949 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 0.9 g | 1% |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% |
| Grasa Poliinsaturada | 0.4 g | |
| Grasa Monoinsaturada | < 0.1 g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sodio | 2 mg | 0% |
| Total de Carbohidratos | 40.8 g | 14% |
| Fibra Dietética | 15 g | 60% |
| Proteínas | 15.2 g | |
| Calcio | 46 mg | |
| Potasio | 611 mg | |
| Hierro | 4 mg | |
| Vitamina A | 9 mg | |
| Vitamina C | 0 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 227 Calorías de Negros, hervidos?
- Nadando
19 minutos
- Trotar
26 minutos
- Ciclismo
35 minutos
- Para caminar
63 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Negros, hervidos?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.