Cuantas calorías enTernera Marsala (ternera con salsa de vino tinto)

288 Calorías

Quantity

comida, 1/4 receta

Serving

Grasas9.4 g
Carbohidratos13.5 g
Fibra0.6 g
Proteínas31.9 g

Average Recipe

Información Nutrimental

Calorías 288(1204 kJ)
% DV*
Grasa Total9.4 g14%
Grasa Saturada1.7 g9%
Colesterol111 mg37%
Sodio430 mg18%
Total de Carbohidratos13.5 g5%
Fibra Dietética0.6 g2%
Azúcares2.4 g
Proteínas31.9 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 288 Calorías de Ternera Marsala (ternera con salsa de vino tinto)?

  • Nadando

    24 minutos

  • Trotar

    33 minutos

  • Ciclismo

    44 minutos

  • Para caminar

    80 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Ternera Marsala (ternera con salsa de vino tinto)?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.