Cuantas calorías enGalleta de Avena, sin grasa

59 Calorías

Quantity

galleta, 2.5" diámetro (0.6 oz)

Serving

Grasas0.3 g
Carbohidratos14.1 g
Fibra1.3 g
Proteínas1.1 g

Información Nutrimental

Calorías 59(245 kJ)
% DV*
Grasa Total0.3 g0%
Grasa Saturada< 0.1 g0%
Grasa Poliinsaturada0.1 g
Grasa Monoinsaturada< 0.1 g
Colesterol0 mg0%
Sodio54 mg2%
Total de Carbohidratos14.1 g5%
Fibra Dietética1.3 g5%
Azúcares7.5 g
Proteínas1.1 g
Calcio7 mg
Potasio38 mg
Alcoholes0 g
Hierro< 1 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina C0 mg
Cafeína0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 59 Calorías de Galleta de Avena, sin grasa?

  • Nadando

    5 minutos

  • Trotar

    7 minutos

  • Ciclismo

    9 minutos

  • Para caminar

    16 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Galleta de Avena, sin grasa?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.