Cuantas calorías enTuna de Nopal, cruda
61 Calorías
Quantity
✕
taza (5.3 oz)
Serving
| Grasas | 0.8 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 14.3 g |
| Fibra | 5.4 g |
| Proteínas | 1.1 g |
Nutrient values and weights are for edible portion. Non-edible portion: 25% (Seeds, skin, and bud end)
Información Nutrimental
| Calorías 61 | (255 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 0.8 g | 1% |
| Grasa Saturada | < 0.1 g | 0% |
| Grasa Poliinsaturada | 0.3 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 0.1 g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sodio | 7 mg | 0% |
| Total de Carbohidratos | 14.3 g | 5% |
| Fibra Dietética | 5.4 g | 21% |
| Proteínas | 1.1 g | |
| Calcio | 83 mg | |
| Potasio | 328 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | < 1 mg | |
| Vitamina A | 67 mg | |
| Vitamina C | 21 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 61 Calorías de Tuna de Nopal, cruda?
- Nadando
5 minutos
- Trotar
7 minutos
- Ciclismo
9 minutos
- Para caminar
17 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Tuna de Nopal, cruda?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.