Cuantas calorías enSwiss Chalet Spinach & Mandarin Chicken Salad, without dressing

400 Calorías

Quantity

ensalada (12.5 oz)

Serving

Grasas16 g
Carbohidratos28 g
Fibra4 g
Proteínas41 g

Información Nutrimental

Calorías 400(1674 kJ)
% DV*
Grasa Total16 g25%
Grasa Saturada3 g15%
Grasa Trans0.4 g
Colesterol100 mg33%
Sodio840 mg35%
Total de Carbohidratos28 g9%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares12 g
Proteínas41 g
Calcio100 mg
Alcoholes0 g
Hierro5 mg
Vitamina A4500 mg
Vitamina C36 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 400 Calorías de Swiss Chalet Spinach & Mandarin Chicken Salad, without dressing?

  • Nadando

    33 minutos

  • Trotar

    46 minutos

  • Ciclismo

    61 minutos

  • Para caminar

    111 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Swiss Chalet Spinach & Mandarin Chicken Salad, without dressing?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.