Cuantas calorías enWhole Foods Market Salad, Mesclun Goat Cheese

320 Calorías

Quantity

cup (7.1 oz)

Serving

Grasas18 g
Carbohidratos40 g
Fibra4 g
Proteínas6 g

Información Nutrimental

Calorías 320(1339 kJ)
% DV*
Grasa Total18 g28%
Grasa Saturada4 g20%
Grasa Trans0 g
Colesterol10 mg3%
Sodio500 mg21%
Total de Carbohidratos40 g13%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares30 g
Proteínas6 g
Calcio40 mg
Alcoholes0 g
Hierro1 mg
Vitamina A3000 mg
Vitamina C2 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 320 Calorías de Whole Foods Market Salad, Mesclun Goat Cheese?

  • Nadando

    27 minutos

  • Trotar

    37 minutos

  • Ciclismo

    49 minutos

  • Para caminar

    89 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Whole Foods Market Salad, Mesclun Goat Cheese?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.