Cuantas calorías enMarketside Quinoa Salad with Zucchini & Onion

180 Calorías

Quantity

cup (7.4 oz)

Serving

Grasas8 g
Carbohidratos20 g
Fibra4 g
Proteínas6 g

Información Nutrimental

Calorías 180(753 kJ)
% DV*
Grasa Total8 g12%
Grasa Saturada0 g0%
Grasa Trans0 g
Colesterol0 mg0%
Sodio680 mg28%
Total de Carbohidratos20 g7%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares6 g
Proteínas6 g
Calcio80 mg
Alcoholes0 g
Hierro2 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 180 Calorías de Marketside Quinoa Salad with Zucchini & Onion?

  • Nadando

    15 minutos

  • Trotar

    21 minutos

  • Ciclismo

    28 minutos

  • Para caminar

    50 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Marketside Quinoa Salad with Zucchini & Onion?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.