Cuantas calorías enPanera Bread Modern Greek Salad, with Quinoa & Greek Dressing

530 Calorías

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Serving

Grasas43 g
Carbohidratos27 g
Fibra7 g
Proteínas12 g

Información Nutrimental

Calorías 530(2218 kJ)
% DV*
Grasa Total43 g66%
Grasa Saturada7 g35%
Grasa Trans0 g
Colesterol15 mg5%
Sodio870 mg36%
Total de Carbohidratos27 g9%
Fibra Dietética7 g28%
Azúcares4 g
Proteínas12 g
Alcoholes0 g
Cafeína0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 530 Calorías de Panera Bread Modern Greek Salad, with Quinoa & Greek Dressing?

  • Nadando

    44 minutos

  • Trotar

    61 minutos

  • Ciclismo

    81 minutos

  • Para caminar

    148 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Panera Bread Modern Greek Salad, with Quinoa & Greek Dressing?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.