Cuantas calorías enQuizno's Lobster & Seafood Salad, with Ranch Dressing, half

300 Calorías

Quantity

half salad

Serving

Grasas24 g
Carbohidratos12 g
Fibra3 g
Proteínas8 g

Información Nutrimental

Calorías 300(1255 kJ)
% DV*
Grasa Total24 g37%
Grasa Saturada4 g20%
Grasa Trans0 g
Colesterol40 mg13%
Sodio980 mg41%
Total de Carbohidratos12 g4%
Fibra Dietética3 g12%
Azúcares4 g
Proteínas8 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 300 Calorías de Quizno's Lobster & Seafood Salad, with Ranch Dressing, half?

  • Nadando

    25 minutos

  • Trotar

    34 minutos

  • Ciclismo

    46 minutos

  • Para caminar

    83 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Quizno's Lobster & Seafood Salad, with Ranch Dressing, half?

Ingredientes

with lobster & seafood salad, shredded lettuce

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.