Cuantas calorías enCousins Subs Gourmet Garden Salad with tuna and dressing

490 Calorías

Quantity

order (11.6 oz)

Serving

Grasas41 g
Carbohidratos7 g
Fibra3 g
Proteínas25 g

Información Nutrimental

Calorías 490(2050 kJ)
% DV*
Grasa Total41 g63%
Grasa Saturada9 g45%
Grasa Trans0.5 g
Colesterol55 mg18%
Sodio770 mg32%
Total de Carbohidratos7 g2%
Fibra Dietética3 g12%
Azúcares3 g
Proteínas25 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 490 Calorías de Cousins Subs Gourmet Garden Salad with tuna and dressing?

  • Nadando

    41 minutos

  • Trotar

    56 minutos

  • Ciclismo

    75 minutos

  • Para caminar

    136 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Cousins Subs Gourmet Garden Salad with tuna and dressing?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.