Cuantas calorías enJack's Garden Salad, without dressing

190 Calorías

Quantity

ensalada

Serving

Grasas10 g
Carbohidratos18 g
Fibra6 g
Proteínas11 g

Información Nutrimental

Calorías 190(795 kJ)
% DV*
Grasa Total10 g15%
Grasa Saturada6 g30%
Colesterol30 mg10%
Sodio240 mg10%
Total de Carbohidratos18 g6%
Fibra Dietética6 g24%
Proteínas11 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 190 Calorías de Jack's Garden Salad, without dressing?

  • Nadando

    16 minutos

  • Trotar

    22 minutos

  • Ciclismo

    29 minutos

  • Para caminar

    53 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Jack's Garden Salad, without dressing?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.