Cuantas calorías enBackyard Burgers Backyard Salad with Chicken Tenderloins, without cheese or dressing

530 Calorías

Quantity

ensalada

Serving

Grasas32 g
Carbohidratos35 g
Fibra7 g
Proteínas21 g

Información Nutrimental

Calorías 530(2218 kJ)
% DV*
Grasa Total32 g49%
Grasa Saturada6 g30%
Grasa Trans0 g
Colesterol40 mg13%
Sodio980 mg41%
Total de Carbohidratos35 g12%
Fibra Dietética7 g28%
Azúcares8 g
Proteínas21 g
Calcio700 mg
Alcoholes0 g
Hierro< 1 mg
Vitamina A100 mg
Vitamina C5 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 530 Calorías de Backyard Burgers Backyard Salad with Chicken Tenderloins, without cheese or dressing?

  • Nadando

    44 minutos

  • Trotar

    61 minutos

  • Ciclismo

    81 minutos

  • Para caminar

    148 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Backyard Burgers Backyard Salad with Chicken Tenderloins, without cheese or dressing?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.