Cuantas calorías enRuby's Diner Breakfast Component, Wheat toast

307 Calorías

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Serving

Grasas12 g
Carbohidratos46 g
Fibra2 g
Proteínas8 g

Información Nutrimental

Calorías 307(1284 kJ)
% DV*
Grasa Total12 g18%
Grasa Saturada5 g25%
Colesterol21 mg7%
Sodio458 mg19%
Total de Carbohidratos46 g15%
Fibra Dietética2 g8%
Azúcares4 g
Proteínas8 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 307 Calorías de Ruby's Diner Breakfast Component, Wheat toast?

  • Nadando

    26 minutos

  • Trotar

    35 minutos

  • Ciclismo

    47 minutos

  • Para caminar

    85 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Ruby's Diner Breakfast Component, Wheat toast?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.