Cuantas calorías enRuby's Diner Breakfast Component, Ham Steak & Eggs, without toast

245 Calorías

Quantity

serving

Serving

Grasas6 g
Carbohidratos2 g
Fibra0 g
Proteínas41 g

Información Nutrimental

Calorías 245(1025 kJ)
% DV*
Grasa Total6 g9%
Grasa Saturada2 g10%
Colesterol134 mg45%
Sodio2749 mg115%
Total de Carbohidratos2 g1%
Fibra Dietética0 g0%
Azúcares2 g
Proteínas41 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 245 Calorías de Ruby's Diner Breakfast Component, Ham Steak & Eggs, without toast?

  • Nadando

    20 minutos

  • Trotar

    28 minutos

  • Ciclismo

    38 minutos

  • Para caminar

    68 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Ruby's Diner Breakfast Component, Ham Steak & Eggs, without toast?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.