Cuantas calorías enJersey Mike's Subs #04 Ham, Egg & Cheese Gluten Free Roll Breakfast Sandwich
530 Calorías
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order (9.9 oz)
Serving
| Grasas | 26 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 42 g |
| Fibra | 4 g |
| Proteínas | 34 g |
Información Nutrimental
| Calorías 530 | (2218 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 26 g | 40% |
| Grasa Saturada | 9 g | 45% |
| Grasa Trans | 0 g | |
| Colesterol | 485 mg | 162% |
| Sodio | 1690 mg | 70% |
| Total de Carbohidratos | 42 g | 14% |
| Fibra Dietética | 4 g | 16% |
| Azúcares | 5 g | |
| Proteínas | 34 g | |
| Calcio | 180 mg | |
| Hierro | 3 mg | |
| Vitamina A | 1250 mg | |
| Vitamina C | 0 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 530 Calorías de Jersey Mike's Subs #04 Ham, Egg & Cheese Gluten Free Roll Breakfast Sandwich?
- Nadando
44 minutos
- Trotar
61 minutos
- Ciclismo
81 minutos
- Para caminar
148 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Jersey Mike's Subs #04 Ham, Egg & Cheese Gluten Free Roll Breakfast Sandwich?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.