Cuantas calorías enWegman's Whole Wheat Three Cheese Pierogies, frozen

72 Calorías

Quantity

pieza (1.3 oz)

Serving

Grasas1.5 g
Carbohidratos12.3 g
Fibra1.5 g
Proteínas2.5 g

Información Nutrimental

Calorías 72(303 kJ)
% DV*
Grasa Total1.5 g2%
Grasa Saturada0.3 g1%
Grasa Trans0 g
Colesterol0 mg0%
Sodio140 mg6%
Total de Carbohidratos12.3 g4%
Fibra Dietética1.5 g6%
Azúcares0.8 g
Proteínas2.5 g
Calcio10 mg
Potasio45 mg
Alcoholes0 g
Hierro< 1 mg
Vitamina A25 mg
Vitamina C2 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 72 Calorías de Wegman's Whole Wheat Three Cheese Pierogies, frozen?

  • Nadando

    6 minutos

  • Trotar

    8 minutos

  • Ciclismo

    11 minutos

  • Para caminar

    20 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Wegman's Whole Wheat Three Cheese Pierogies, frozen?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.