Cuantas calorías enGuiltless Gourmet Mediterranean Spinach Wrap, frozen

220 Calorías

Quantity

envoltura (5.7 oz)

Serving

Grasas6 g
Carbohidratos39 g
Fibra6 g
Proteínas9 g

Información Nutrimental

Calorías 220(920 kJ)
% DV*
Grasa Total6 g9%
Grasa Saturada1.5 g8%
Grasa Trans0 g
Colesterol5 mg2%
Sodio410 mg17%
Total de Carbohidratos39 g13%
Fibra Dietética6 g24%
Azúcares2 g
Proteínas9 g
Calcio150 mg
Alcoholes0 g
Hierro2 mg
Vitamina A2000 mg
Vitamina C9 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 220 Calorías de Guiltless Gourmet Mediterranean Spinach Wrap, frozen?

  • Nadando

    18 minutos

  • Trotar

    25 minutos

  • Ciclismo

    34 minutos

  • Para caminar

    61 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Guiltless Gourmet Mediterranean Spinach Wrap, frozen?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.