Cuantas calorías enGhirardelli Squares, Filled Chocolate Assortment

220 Calorías

Quantity

porción, 3 cuadrados

Serving

Grasas12 g
Carbohidratos28 g
Fibra1 g
Proteínas2 g

Información Nutrimental

Calorías 220(920 kJ)
% DV*
Grasa Total12 g18%
Grasa Saturada7 g35%
Grasa Trans1 g
Colesterol5 mg2%
Sodio30 mg1%
Total de Carbohidratos28 g9%
Fibra Dietética1 g4%
Azúcares24 g
Proteínas2 g
Calcio40 mg
Alcoholes0 g
Hierro1 mg
Vitamina A100 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 220 Calorías de Ghirardelli Squares, Filled Chocolate Assortment?

  • Nadando

    18 minutos

  • Trotar

    25 minutos

  • Ciclismo

    34 minutos

  • Para caminar

    61 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Ghirardelli Squares, Filled Chocolate Assortment?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.