Cuantas calorías enQuaker Real Medleys: Blueberry Pecan SuperGrains Granola, dry
460 Calorías
Quantity
✕
cup (3.7 oz)
Serving
| Grasas | 16 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 74 g |
| Fibra | 8 g |
| Proteínas | 10 g |
Información Nutrimental
| Calorías 460 | (1924 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 16 g | 25% |
| Grasa Saturada | 2 g | 10% |
| Grasa Trans | 0 g | |
| Grasa Poliinsaturada | 4 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 8 g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sodio | 40 mg | 2% |
| Total de Carbohidratos | 74 g | 25% |
| Fibra Dietética | 8 g | 32% |
| Azúcares | 26 g | |
| Proteínas | 10 g | |
| Calcio | 80 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | 3 mg | |
| Vitamina A | 0 mg | |
| Vitamina C | 0 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 460 Calorías de Quaker Real Medleys: Blueberry Pecan SuperGrains Granola, dry?
- Nadando
38 minutos
- Trotar
53 minutos
- Ciclismo
70 minutos
- Para caminar
128 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Quaker Real Medleys: Blueberry Pecan SuperGrains Granola, dry?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.