Cuantas calorías enWaffle Simple, congelado, microondas
92 Calorías
Quantity
✕
waffle, 4" redondo (1.1 oz)
Serving
| Grasas | 3.2 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 14.5 g |
| Fibra | 0.8 g |
| Proteínas | 2.1 g |
Información Nutrimental
| Calorías 92 | (387 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 3.2 g | 5% |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 3% |
| Grasa Poliinsaturada | 0.7 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 1.7 g | |
| Colesterol | 5 mg | 2% |
| Sodio | 218 mg | 9% |
| Total de Carbohidratos | 14.5 g | 5% |
| Fibra Dietética | 0.8 g | 3% |
| Azúcares | 1.6 g | |
| Proteínas | 2.1 g | |
| Calcio | 63 mg | |
| Potasio | 47 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | 2 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 92 Calorías de Waffle Simple, congelado, microondas?
- Nadando
8 minutos
- Trotar
11 minutos
- Ciclismo
14 minutos
- Para caminar
26 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Waffle Simple, congelado, microondas?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.