Cuantas calorías enMarket Pantry Blueberry Waffles

190 Calorías

Quantity

2 waffles (2.5 oz)

Serving

Grasas6 g
Carbohidratos30 g
Fibra1 g
Proteínas4 g

Información Nutrimental

Calorías 190(795 kJ)
% DV*
Grasa Total6 g9%
Grasa Saturada1 g5%
Grasa Trans0 g
Colesterol15 mg5%
Sodio350 mg15%
Total de Carbohidratos30 g10%
Fibra Dietética1 g4%
Azúcares6 g
Proteínas4 g
Calcio250 mg
Potasio50 mg
Alcoholes0 g
Hierro5 mg
Vitamina A1250 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 190 Calorías de Market Pantry Blueberry Waffles?

  • Nadando

    16 minutos

  • Trotar

    22 minutos

  • Ciclismo

    29 minutos

  • Para caminar

    53 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Market Pantry Blueberry Waffles?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.