44 Calorías

Quantity

taza (4.4 oz)

Serving

Grasas0.4 g
Carbohidratos9.9 g
Fibra4 g
Proteínas2.4 g

Nutrient values and weights are for edible portion (without ends, strings, trimmings).

Información Nutrimental

Calorías 44(183 kJ)
% DV*
Grasa Total0.4 g1%
Grasa Saturada< 0.1 g0%
Grasa Poliinsaturada0.2 g
Grasa Monoinsaturada< 0.1 g
Colesterol0 mg0%
Sodio1 mg0%
Total de Carbohidratos9.9 g3%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares1.9 g
Proteínas2.4 g
Calcio55 mg
Potasio183 mg
Alcoholes0 g
Hierro< 1 mg
Vitamina A875 mg
Vitamina C12 mg
Cafeína0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 44 Calorías de Judías Verdes (Ejotes, Judía), hervidas?

  • Nadando

    4 minutos

  • Trotar

    5 minutos

  • Ciclismo

    7 minutos

  • Para caminar

    12 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Judías Verdes (Ejotes, Judía), hervidas?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.