Cuantas calorías enCalabaza de Bellota, cocida al horno
115 Calorías
Quantity
✕
taza, cubos (7.2 oz)
Serving
| Grasas | 0.3 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 29.9 g |
| Fibra | 9 g |
| Proteínas | 2.3 g |
Nutrient values and weights are for edible portion. Non-edible portion: 20% (Rind)
Información Nutrimental
| Calorías 115 | (480 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% |
| Grasa Saturada | < 0.1 g | 0% |
| Grasa Poliinsaturada | 0.1 g | |
| Grasa Monoinsaturada | < 0.1 g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sodio | 8 mg | 0% |
| Total de Carbohidratos | 29.9 g | 10% |
| Fibra Dietética | 9 g | 36% |
| Proteínas | 2.3 g | |
| Calcio | 90 mg | |
| Potasio | 896 mg | |
| Hierro | 2 mg | |
| Vitamina A | 881 mg | |
| Vitamina C | 22 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 115 Calorías de Calabaza de Bellota, cocida al horno?
- Nadando
10 minutos
- Trotar
13 minutos
- Ciclismo
18 minutos
- Para caminar
32 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Calabaza de Bellota, cocida al horno?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.