Cuantas calorías enMantequilla de semilla de girasol sin sal

93 Calorías

Quantity

cucharada (0.6 oz)

Serving

Grasas7.6 g
Carbohidratos4.4 g
Fibra-
Proteínas3.1 g

Información Nutrimental

Calorías 93(387 kJ)
% DV*
Grasa Total7.6 g12%
Grasa Saturada0.8 g4%
Grasa Poliinsaturada5 g
Grasa Monoinsaturada1.5 g
Colesterol0 mg0%
Sodio< 1 mg0%
Total de Carbohidratos4.4 g1%
Proteínas3.1 g
Calcio20 mg
Potasio12 mg
Hierro< 1 mg
Vitamina A8 mg
Vitamina C< 1 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 93 Calorías de Mantequilla de semilla de girasol sin sal?

  • Nadando

    8 minutos

  • Trotar

    11 minutos

  • Ciclismo

    14 minutos

  • Para caminar

    26 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Mantequilla de semilla de girasol sin sal?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.