Cuantas calorías enTropical Smoothie Cafe Wasabi Caesar Roast Beef Toasted Sandwich without sides

470 Calorías

Quantity

sándwich

Serving

Grasas12.8 g
Carbohidratos49 g
Fibra2.7 g
Proteínas37 g

Nutritional analysis includes: ciabatta bread, tomatoes, roast beef, monterey jack cheese, lettuce, wasabi caesar

Información Nutrimental

Calorías 470(1965 kJ)
% DV*
Grasa Total12.8 g20%
Grasa Saturada4.9 g25%
Grasa Trans0 g
Colesterol81 mg27%
Sodio1508 mg63%
Total de Carbohidratos49 g16%
Fibra Dietética2.7 g11%
Azúcares5.9 g
Proteínas37 g
Calcio159 mg
Alcoholes0 g
Hierro5 mg
Vitamina A2850 mg
Vitamina C5 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 470 Calorías de Tropical Smoothie Cafe Wasabi Caesar Roast Beef Toasted Sandwich without sides?

  • Nadando

    39 minutos

  • Trotar

    54 minutos

  • Ciclismo

    72 minutos

  • Para caminar

    131 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Tropical Smoothie Cafe Wasabi Caesar Roast Beef Toasted Sandwich without sides?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.