Cuantas calorías enSandella's Flatbread Cafe Spinach, Ham & Swiss Panini

550 Calorías

Quantity

panini

Serving

Grasas20 g
Carbohidratos61 g
Fibra6 g
Proteínas33 g

Información Nutrimental

Calorías 550(2301 kJ)
% DV*
Grasa Total20 g31%
Grasa Saturada10 g50%
Colesterol85 mg28%
Sodio1570 mg65%
Total de Carbohidratos61 g20%
Fibra Dietética6 g24%
Azúcares13 g
Proteínas33 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 550 Calorías de Sandella's Flatbread Cafe Spinach, Ham & Swiss Panini?

  • Nadando

    46 minutos

  • Trotar

    63 minutos

  • Ciclismo

    84 minutos

  • Para caminar

    153 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Sandella's Flatbread Cafe Spinach, Ham & Swiss Panini?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.