Cuantas calorías enSandella's Flatbread Cafe Spacco Panini, without toppings

530 Calorías

Quantity

panini

Serving

Grasas23 g
Carbohidratos49 g
Fibra4 g
Proteínas28 g

Información Nutrimental

Calorías 530(2218 kJ)
% DV*
Grasa Total23 g35%
Grasa Saturada11 g55%
Colesterol70 mg23%
Sodio1310 mg55%
Total de Carbohidratos49 g16%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares7 g
Proteínas28 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 530 Calorías de Sandella's Flatbread Cafe Spacco Panini, without toppings?

  • Nadando

    44 minutos

  • Trotar

    61 minutos

  • Ciclismo

    81 minutos

  • Para caminar

    148 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Sandella's Flatbread Cafe Spacco Panini, without toppings?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.