Cuantas calorías enZoup! Southwest Turkey Sandwich on ciabatta

427 Calorías

Quantity

porción, 1/2 sándwich

Serving

Grasas19 g
Carbohidratos40 g
Fibra2 g
Proteínas24 g

Información Nutrimental

Calorías 427(1787 kJ)
% DV*
Grasa Total19 g29%
Grasa Saturada5 g25%
Grasa Trans0 g
Colesterol59 mg20%
Sodio1184 mg49%
Total de Carbohidratos40 g13%
Fibra Dietética2 g8%
Azúcares3 g
Proteínas24 g
Calcio1320 mg
Alcoholes0 g
Hierro< 1 mg
Vitamina A800 mg
Vitamina C3 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 427 Calorías de Zoup! Southwest Turkey Sandwich on ciabatta?

  • Nadando

    36 minutos

  • Trotar

    49 minutos

  • Ciclismo

    65 minutos

  • Para caminar

    119 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Zoup! Southwest Turkey Sandwich on ciabatta?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.